2週間ぶりの運動と7年ぶりのレッスン

先々週の日曜日にキールタンに行った後にヨガをして以来、かれこれ2週間ノージム。

深夜に会社でカップラーメン食べながら、テンション高めに仕事してた。

日曜、なんとかやる気を出して家を出る。

偉すぎるぞあたし

数年ぶりのセンセのレッスン。

いつぞやのゴールデンウィークにレッスンに出て「大好きだー」と思ったら、翌週からまさかの産休

育児休暇が長かったから、もう復帰しないのかと思ってたら、数ヶ月前から徐々に代行に入り始めた。

おかえりなさーい

ぶっちゃけセンセの顔を覚えておらず、あーこんな顔だっけ？そして、こんなちっちゃかったけ？って感じ

レッスン、とても楽しい

時々「あれれ？」って思う時があるんだけど、あまり考えずに素直に脚を動かしてれば大丈夫。

台も床もめいいっぱい使って、風を切るようなコリオ。

ひたすら気持ちよく動けたー。

やっぱり大好きだ

エアロも楽しいー

こんなに気持ちよく動けたのはいつ以来だろ？

ただただ気持ちよくて、

45分のレッスンなのに、最後の方「もう勘弁してくれー」って感じだった。

初中級ドストライクのハイインパクト。

手つきのヒールジャックとか嬉しすぎて泣きそうになるぅぅぅ

今日は、前の人も隣の人も ほんとにエアロが好きなんだろうなー って方々だった。

思いっきり動いてくれるから、こっちも遠慮なく動ける

これはほんとにありがたい

ひさびさに動いたら汗以外にも色々出た気がする。

身体が塩っぽくてヤバい。

ちゃんと運動しなきゃ