今日は土曜日だった。
昨日一日遊び倒したから、日曜日の気分だった
家であんなに遊べるなんて、ほんとありがたいねー。
午後のヨガ
今日は早めにインして、みんなにフライドポテトが食べたくなる念力を送っていた。
ジャンクなもの…身体に良くないって分かってるけど、食べるときは美味しくいただくんだ。
だって好きだもん
今日のクラスはめっちゃ汗かいた。
床に汗がぼとぼと。
人の家の床ならいいけど、自分の部屋に汗が落ちるの何かヤダｗｗｗ
スタンディングスプリットで片手で足首が取れたって、前回書いたっけ？
いつか、両手で取れるようになるのかなー？
コケるの怖いんですけどー
今日も楽しかった。
ありがとうございました
終わった後、Mちゃんを捕まえてオンラインお茶会。
私は元々がスーパー出不精だから、堂々と家にいられのがまだ嬉しくて仕方ない。
しかし、Mちゃんの食べてたクッキー、私も食べたかったなー。
これがオンラインの弱点かぁぁぁぁ
私きっと、このStay@Home の期間が終わる時、夏休みが終わるような悲しみに襲われる気がするの…。
もう朝の身支度も満員電車もヨガする時間のない生活も嫌だー
夜は、オーガニックライフ東京のクンダリーニヨガ
音響調整中の様子
実は1月頃にレッスンの予約をしたんだけど、咳が酷くて行けなかったんだ…。
クンダリーニヨガは、バリで2回受けたことがある。
私のクンダリーニヨガイメージは、激しい呼吸と共に力強い動きを繰り返す、そしてめっちゃ歌う。
今日のクラスも相当激しかった
腕をブンブンしながらジャンプジャンプジャンプジャンプ
全然ヨガっぽくない。
高度なテクニックも柔軟性もいらない単純な動きの繰り返しだから、ものすごく集中できて楽しい
音に合わせて動くから上がるしね
エアロより汗かくかも？
お歌の時間はなしで、ちょっと残念。
でも、すっごい身体がスッキリしたし、気持ちも前向きになれた。
やっぱりクンダリーニヨガ好きだな
状況が落ち着いたら、スタジオに遊びに行こう