渡瀬加奈×狩野英孝
インドの牛乳屋さん
で大ヒット中の
狩野英孝さん
それになぞって牛乳を飲もうと
クイーズ ISETAN へ
ジャージー牛乳が半額！！？
５００ｍｌ
３００円を超える高級品
赤く
凛としたジャージー牛乳
半額シールを貼られてなんだか可哀想(笑)
パッと横を見ると
１０００ｍｌ
３００円の紅茶豆乳を発見したので
思わずそっちを選んでしまいました
レッテルを貼られた牛乳・・・
評価するのは
自分じゃなくて周りだったりする
価値が半分に下がった牛乳
わたしはジャージーの臨機応変な姿に
下手なプライドを捨てようと思った
ジャージーも
半額コーナーで胸を張って並ぶんだなぁって
わたしも胸はって自信もって
舞台に立ちたい
半額シールを貼ったジャージー牛乳みたいに
自分を認めて
いま出来る精いっぱいの姿に
自信をもつこと
インドの牛乳屋さんにきっかけもらいました
渡瀬加奈×テレ朝スーパー戦隊
いま渡瀬がでてる
アクトリーグのメンバーは
テレ朝スーパー戦隊シリーズに出ていた
役者が勢ぞろい
『忍者戦隊カクレンジャー』
『救急戦隊ゴーゴーファイブ』
『未来戦隊タイムレンジャー』
『忍風戦隊ハリケンジャー』
むかしヒーローだった
みなさまは
いまも舞台に映像にと活躍中！！！
わたしの
いまのヒーローは
こちら
大豆でできた５レンジャー
レッド
ブルー
イエロー
ピンク
グリーン
おなかにたまって
いい働きをしてくれます
夜中お腹が空いてしまったらスーパー戦隊に助けを求めましょう
渡瀬加奈×新宿村スタジオ
遠い！！
遠いんだよねー(涙)
新宿村スタジオ
駅から余裕の２０分ごえ・・・
ピンヒールが泣いてます
この距離無理ですからー！！
って身を削って
訴えてきます
削れに削れたら
また修理に連れてってあげるね
渡瀬加奈×出会い
きょうは
渋谷のＡＢＣクッキングスタジオにいきました
本日は
カフェオレパンづくりです
半蔵門線から１３番出口に向かうとき
愛しのキャニーが
向こうから歩いてきた
待ち合わせしてない
さっき送ったメールもまだ返ってきてなかった
きょうこの場所にいることは
お互い知らないのに
会えるなんて運命だ
パンを焼いてる途中
次の予約をとろうとカウンターへいった
いた
恵梨香だ
待ち合わせしてない
ここ何日メールもしてなかった
きょうこの場所にいることは
お互い知らないのに
会えるなんて運命だ（笑）
きょうは出会いの日でした
まだ
出会ってない人に
会いたい
渡瀬加奈×塩キャラメルコーヒー
ＧＥＯＲＧＩＡからでてる
塩キャラメルコーヒー
１３０円
１６０㌘
ド甘い！！！！！！
ダイエット中のご褒美
かじかんだ手を
じんわりと時間をかけて
あたためてくれる
手も
こころも
あったまったと
思ったら
さっきまで
やさしかった缶が
急に冷たくするんだ
だから
わたしは冷たくなった缶をゴミ箱に捨てた
渡瀬加奈×チャック全快
きのうの稽古終わり
チームミーティングのため
急いでトイレにいき
参加しました
真剣に話し合い
帰り際・・・
『それはデザインじゃないよね？』
チャックが
全て
快く
開いているではないか
リアクション
薄かった～
『そうですけど、それはおいといてですねー』
人って突然の出来事には
動揺するもんですね
きょうもショーパン履いていこ
渡瀬加奈×明日の自分へ
きょうは
同じチームの太田睦美ちゃんと稽古場でゆるゆるＬｕｎｃｈ
通称：むっちゃん☆☆☆
渡瀬の３つおねえちゃんで同じＢ型です
ふたりとも
ただいまダイエット中
映画のヒロインが決まった、むっちゃん*。、☆：+〇。’
ダイエット法は
食事制限しない、お酒飲まないダイエット
渡瀬は
おなかいっぱいダイエット
噛み応えのある食物繊維を豊富に含む温かいもの
これを炭酸飲料と一緒に摂取する
渡瀬のおすすめは
食物繊維たっぷりの
ビールで有名なアサヒからでてる
超ファイバー１０，０００
それから
豆乳やバナナ、キャベツ、りんご・・・
ぜ～んぶ
加熱しちゃうの
今月の目標も
マイナス２キロ！！
達成したら来月はキープ！！
明日の自分は今日つくる
むっちゃん、芝居もダイエットも一緒にがんばろうねー♪♪♪
渡瀬加奈×生徒会役員立候補
きのうは
アクトリーグの舞台稽古でした
わたしがチーム最年少だから
やっぱり
出来る限り自分から積極的に動いて
チームの役に立ちたいし
深く携わることで
しっかり責任をもちたい
自ら動くことで
やる気の表れにもなるし
もっともっと仲間として認めてもらいたい
そう思ってました
キャプテンから
チームBLOGの立ち上げを任せられたとき
正直、嬉しかった。
わたしもみんなの役に立つことが出来るんだって
意気込んだ
その勢いで
積極的にスケジュール管理もやってみた
でも何かと言葉が足りなかったり
不器用な自分に
呆れた・・・
わたしにもっと相手の心を読む力があれば
誰かを傷つけることなんてないのに
気持ち、読めない。
Ｋ・Ｙ
空回り、よくする。
Ｋ・Ｙ
小学校のとき
合唱リーダーやったり、班長やったりした
中学校のときも
部長やったり、生徒会役員立候補したりした
高校に入っても
学園祭の中心で動いたり、チアリーダーやったりした
自分が中心になって動かしていないと
怖いんだ
自分が知らないところで
物事が進んでいくと取り残されて輪から外されちゃうんじゃないかって怖いんだ
自分が中心で
みんなが頼ってくれないと
一人になっちゃう気がして怖いんだ
目立つことして注目を浴びてないと
自分がみんなの記憶から消えちゃいそうで怖いんだ
仕方なくでもいい
口実がないと渡瀬と話すことなんてない
それでもいい
一人になりたくないんだ
ウソでもいい
フリでもいい
誰かに愛されて必要とされて
自分には価値があるんだって思い込んでいないと
壊れてしまいそうで
ウザくてもいい
キライでもいい
でも
どうでもいい
それだけは嫌だ
泣きたいときに
誰に電話すればいいの？
苦しいときに
誰を頼ればいいの？
わたしの親友って誰？
片思いでも好きでいたい
嫌われたくない
いい子にするから加奈から離れないで
加奈が泣いてもほおらないで
加奈が機嫌悪くても抱きしめて
ウソでもいいから
加奈のことが必要なんだよって
加奈の代わりはいないんだよって
加奈がいつでも入れるようにドア開けといてほしいんだ
嫌な想いさせないように
加奈がんばるから
悪いことしたら叱って？
わかるまで教えて？
素直になれないだけだから
ほんとは
ごめんなさいって
思ってるから
加奈から離れていかないで
みんなに元気あげれるようにいつも最高の笑顔でいるから
加奈がいたほうが楽しいねって
思ってもらえるように
身近な人から大切に思いやりを持って接したい
愛されたければ、まず愛しなさい。
誰かが言ってたような気がする
これからも加奈、いまこの一瞬を大切に生きていきたい。
そう思う
きょうの加奈おかしい
あはは
渡瀬加奈×ぴくぴく動くアレ
ギャー！！
テーブルの下でサササッと
何かが動いた
まさか
ゴキブリ？
はたまたネズミ？
黒い影が
もぞもぞ・・・
なぁにぃ？
なんなんよー(泣)！！！！
下を
のぞいてみたら
ぴょ～っん！！っと
もぐらのような
ネズミのような
グレーの色した
ふっかふかの
アニメのキャラクターでいそうな
動物が跳んできた！！！！
わたしの胸にガッツリつかまって
ぴくぴく
動いてるのー
マジんこ無理！！
やめてー(涙)
そんな夢を
今日みた
なんやったんやろう・・・
ぴくぴく動く・・・・アレ・・・・
何の暗示かわからない(笑)
夢に
詳しい人いますか？
渡瀬加奈×幸せ
ブログネタ：あなたの“何気ない幸せ”教えて！
参加中
やっぱり
身近な人にほめてもらったときかな～
人に認められたときって
救われた気持ちになる
あとは
気持ちが共有できたときって嬉しいよね
電話するタイミングとか
食事の好みや趣味があったり
たまたま同じお菓子買ってきたり
偶然って運命感じて嬉しくなっちゃうな～
ふふふ、しあわせ。