本当に必要なものno１

悩み事はどんな人でもあります。

あまりにも
悩み過ぎてなにから
手をつけていいのか
どう悩めばいいのかさえ
解らなくなった時に

こんな方法を
お試しください



紙とペンを用意してください


そこに
１０個
自分の必要なものを
書き出してください

思った事
思った物
なんでも
兎に角
１０個
書いてください。




ここまで出来た方は
本当に必要なものno２を観て下さい♪