ツボクサ（ゴツコラ）は老化防止に良いと評価されています！
最近、父の主治医が若年性認知症になりました！！
まだ、５０歳代の医師です。
ビックリです！！！
お医者さん自身でも認知症になるのだから、
私たちは、自分のことは自分で、
何か対策を立てなければなりません。
自分で探して、自分で研究しなければ、誰も頼りになりません。
日本ではあまり知られていない情報を紹介します。
日本の情報が最先端だと思ったら大間違いのようです。
ゴツコーラ、ツボクサ、ゴトコラ、雪積草で検索して下さい。
びっくりするほどの情報が、多くのサイトに記載されています。
下記に''概要''をまとめてみます。
認知症 予防 としてゴツコーラ！！
世界保健機関（WHO)がゴツコーラを保存すべき重要な薬用植物として推奨しています！
（ゴツコーラは、ツボクサ、ゴトコラ、雪積草などいろいろな別名がついています。）;
'ゴツコーラを食べると、脳の神経細胞の突起が ７倍も多くなる！
ゴツコーラは、子供から大人まで、すべての世代 に欠かせないハーブです。
老化防止、アンチエイジング、認知症予防に、受験生に、「食べるＩＱ」 驚異のハーブ、ゴツコーラ！
ゴツコーラの葉の形は、脳の形に似ており、脳の左右のバランスをとると言われています。
●テーブルにゴツコーラの植木鉢を置き、つまんでサラダとして。
ゴツコーラは、まるごと生葉で食べるのが一番良さそうです。
将来が、楽しみです。
どうなるでしょうか？
老化防止、認知症 予防は、今からスタートすることが大切です。
物忘れが初期症状かもしれない？
若年性認知症の予防は早くから対策を立てなければ間に合いません。
ゴツコーラは脳の神経細胞が7倍も増加するそうです。
自分自身が率先して始めるしかないですね。
こんなに楽しみなチャレンジはありがたいです。
日本中で、まだ誰もやっていないでしょう？
老化防止、美肌効果も期待できます！
あなたもチャレンジしてみませんか？
ゴツコーラを、上記の写真のように、ご自分で育てて増やしてください。
そうすれば、いつまでも使えます。
【作用】 脳強壮、神経強壮、心臓強壮
【適応症】 老化防止、アンチエイジング、 認知症、アルツハイマー、アスペルガー、うつ病、、神経痛、リューマチ、ダイエット効果、皮膚病、顔の色つや、身体を温める、血行を改善、ケロイド、らい病、てんかん、毛髪の成長、血液浄化、記憶を促進、白内障、知恵遅れ、気管支炎、便秘、胃弱、疲労、発熱、精神神経疾患、 など多数の効果が期待されています。
【使い方】
・生葉をサラダで食べる。
・料理に加える
・ハーブティー
・ハーブ美肌水
・髪・頭皮用トニック
・全身用シャンプー
・リフレッシュウォーター
・ハーブ酒
などに活用しています。
ゴツコーラをお分けします。
認知症 予防法としてゴツコーラ。
ゴツコーラを自然有機農法（無農薬・無化学肥料）で育てています。
生で使うには無農薬でなければ意味がありません。
個人で作業をやっているので、手間・暇がかかり、大量生産はできません。
しかし、
世界保健機関（WHO)が推奨するほどの、
優れモノだから、できるだけ多くの人にお届けしたいと考えています。
繰り返しますが、
ゴツコーラを、上記の写真のように、ご自分で育てて増やしてください。
認知症 予防として活用することを提案いたします。
会員限定モニター品''};ということでお分けします。
ぜひ、ゴツコーラを活用した喜びの声、ご感想、などを送信ください。
よろしくお願いします。
★畑にあるだけで終了です。
認知症 予防や若年性認知症の予防として、無農薬・無化学肥料の自然有機農法で育てているところは、他にはないでしょう。
ゴツコーラ（ツボクサ）のいろいろな追加情報
２００６年に、インドの脳科学者が、生後５週間目のモルモットに実験をした。
毎日つぼ草を食べさせたモルモットと、食べさせなかったのと比べた。
４週間、毎日６ｃｃのゴツコーラ抽出液を飲ませた結果。
ゴツコーラの抽出液を飲ませたモルモットは、脳の神経細胞の突起が７倍も多くなった！！;
下記はアメリカの論文です。↓クリック
（日本語に翻訳されているのでわかりやすいです。是非ご覧ください。）
C entellaアジアチカ （CEA）
センテラアジアチカとは、ゴツコーラ（ツボ草）の別名です。
ゴツコーラ（ツボ草）はいろいろな名前で呼ばれています。https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ja&rurl=translate.google.co.jp&sl=en&tl=ja&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2686623/&usg=ALkJrhjyyZny6Y4CaoOcyDaS4bcE3WzLWQ
（右側の図は、白い線（神経細胞の突起）が多い。ゴトコラはゴツコーラ、ツボクサの別名。）
ラットの成長スパート期間中に、 ツボクサ の新鮮な葉汁による扁桃神経樹状樹枝状分岐の充実
Representative photomicrographs (A1,B1,C1,D1) and camera lucida tracings(A2,B2,C2,D2) of amygdaloid neurons from control (A1, A2) and treated with 2 ml/kg CeA (B1, B2); コントロールから扁桃ニューロン（A1、A2）の代表的な顕微鏡写真（A1、B1、C1、D1）とカメラルシダトレーシング（A2、B2、C2、D2）および2ミリリットル/ kgのCEA（B1、B2）で処理し; 4 ml/kg CeA (C1, C2) and 6 ml/kg CeA (D1, D2) for 6 weeks. 6週間、4ミリリットル/ kgのCEA（C1、C2）および6ミリリットル/ kgのCEA（D1、D2）。 Note the significant increase ... 大幅な増加に注意してください ...
【上記は機械の直訳ですが、（A1→A2、B1→B2、C1→C2、D1→D2）すべてのニューロンが伸びているのがわかります。】
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海馬は、脳の奥にあり、記憶をつかさどる場所。
海馬は記憶の製造工場と言われている。
（自分にもあるはずなのに、ぜんぜんわかりませんね！）
海馬の神経細胞が多いほど記憶力が高まるそうです。
他の脳細胞は１５０年の寿命があるのに、海馬の脳細胞は数カ月で入れ替わる。
ツボクサは、海馬を強化する薬草。
インドでは、ゴツコーラ（ツボクサ）を''「食べるＩＱ」''と呼ぶ。
受験生にはかかせないハーブと言われています。
アルツハイマー、アスペルガー、うつ病、アンチエイジングなどに、世界の脳科学者が注目しています。
最近は、
また、最近ではダイエット効果の点からも利用されています。
ゴツコーラ（ツボクサ）はインド原産で、
アーユルベーダ医学で過去3000年にわたり使用されてきた。
このハーブは、瞑想を助けるものとして使用されている。
また、漢方医学では抑うつの治療や長寿の薬、「若さのもと」と称されている。
ゴツコーラは食用ハーブです。
ゴツコーラは抗酸化活性が非常に高く、天然抗酸化剤の原料に適している。
ゴツコーラは特に皮膚病の治療に有用で、女性の顔の色つやを若々しく保つ。
出産を終えたばかりの女性や、身体を温めたいとき、血行を改善する場合に推奨されている。
ケロイド、らい病、てんかんの治療にも利用されている。
インドでは神経の働きを強める活性化ハーブ、記憶を改善するための脳の強力な強壮剤として使われている。
256歳！？ 長寿にはゴツコーラを推奨した！！
伝説的な中国のハーバリストのLee Chingyuenは、
1933年に256歳でこの世を去ったが、
長寿にはハーブの中でも特にツボクサを推奨した。
ダウンエイジングです！！
究極のアンチエイジングです！！
仙人と言ってもいいかもしれません。
256歳でこの世を去ったということが、事実か？
疑わしいところではありますが、
例えば、
半分の年齢だとしても、127歳前後です。
127歳でもすごい年齢です。
ゴツコーラは、アーユルヴェーダの中で最も精神的 、若返りのハーブとしてみなされている。
瞑想を改善するために使用され 、頭の上部にあるエネルギーセンター、クラウンチャクラを開発するといわれている。
近年 、欧米ではリラクゼーションを促進するための神経強壮剤として人気となっている。
【作用】 脳強壮、神経強壮、心臓強壮
【適応症】 気管支炎、便秘、胃弱、疲労、発熱、精神神経疾患、子供のせき、神経痛、リューマチなど
野生のトラが、
けがををしたときに身体にすりこむという言い伝えから
「タイガーハーブ」とも言われているそうです。
ツボクサは髪の毛の成長、血液浄化や記憶を促進する特性がある。
目と頭脳の活性化に最高の薬草です。
白内障や知恵遅れ、アルツハイマーにも効果が認められています。
★★★''これからの日本は、高齢者が増えるので、認知症、アルツハイマーの予防にツボクサが期待できるでしょう！！''
・私は、ハーブ美肌水など、すべてにゴツコーラを活用しています。
・''ゴツコーラをお分けします！''
書籍『アーユルヴェーダのハーブ医学』から引用
ゴツコーラ（別名：ブラフミーの知識と効果・効能）
サンスクリット名： Ｂｒａｈｍｉ ブラフミー
英語名： Thyme leaved gratiola
学術名： Centella asiatica
日本名： 積雪草、ツボクサ
別名： ゴツコラ、ゴトコラ、ゴーツコーラ、タイガーハーブ、バイブアボックアジアチカ、センテラ、インディアンペニーワート、ペガガ
インドでは魔法の植物（quasi magique）とまで言われ、ブラフミー（創造の神ブラフマンの知恵を助けるもの、崇高な実態についての認識をもたらすもの、の意味）と言う名前まで付けられ、瞑想を助けるハーブとしてヨーガの修行をする人に特に使われています。
ブラフミーは、もともとインドのハーブで、アーユルヴェーダの薬の中で最も重要な若返りのハーブです。
主に神経と脳細胞を活性化するハーブです。
知性を高め、長寿を促し、記憶力を増し、老化や老衰を遅らせます。
免疫機能を高め、体内を浄化し栄養を補給し、副腎を強めます。
血液を浄化し、湿疹や疥癬だけでなく、ハンセン氏病や梅毒などの慢性の皮膚病にも特効があります。
ブラフミーはピッタに対して強壮作用と若返り作用があります。
同時にヴァータを抑え、神経を静め、余分なカパを減らします。
すべてのハーブの中で霊性とサットヴァの性質が最も高いハーブです。
ヒマラヤ山中によく見られ、ヨーガ行者の瞑想のための食物です。
クラウン・チャクラ(第７のチャクラ）を目覚まし、右脳と左脳のバランスを整えます。
瞑想の前にブラフミー・ティーをカップ一杯飲むとよいでしょう。
牛乳を用いた煎出液は、よい神経強壮剤です。
粉末は外用のペーストとして慢性の皮膚病に用いられます。
バジルと黒コショウを一緒に調合すると発熱に効果があります。
若返り剤としては、ギーで調合するのが最良です。」（抜粋）
とあります。
また、
（世界保健機構)はブラフミーを「21世紀の驚異的薬草」
「保護すべき薬用植物の中でもっとも重要なものの一つ」
と位置付けて、同発行の文献に以下の症状に効果があると謳っています。
鎮静効果があり、中枢神経系を安定させる。
疲労を軽減し、うつ症状や不眠症を緩和する。
脳機能を高め、集中力や記憶力を増進させる。
血行を良くし、体中の血液の流れを高め、血管や毛細血管を強くする。
免疫機能を補強する抗生物質の特性を有し、特に肌の各種トラブルの対策に効果がある。
風邪や呼吸器官の異常(鬱血、熱、のどの不快感等)に関連する症状を緩和する。
心臓の働きを助け、肝臓や腎臓の機能を増進させる。
血管体系を強化し、結合組織を強め、血管の炎症を治すハンセン病の皮膚障害を修復する効果がある。
化学物質や薬剤に汚染されたからだを無毒化し、脳細胞や神経を活性化する作用がある。
コラーゲンの生成を促す。細胞分裂を促進させ、やけどやキズ、乾癬、湿疹の回復を促す。
神農本草経：中国最古の薬物学（本草学）書
神農本草経では、ツボクサのことを「雪積草」と読んでいます。
神農本草経では、ツボクサのことを「雪積草」と読んでいます。
神農本草経は、中国最古の薬物学（本草学）書といわれており、
個々の生薬の薬効について述べています。
中国古代の伝説の帝王で農耕・医薬・商業の神「神農」名をつけています。
一年の日数に合わせた365種の薬物を分類しています。
・上品(じょうほん、120種)
・中品(ちゅうほん、120種)
・下品(げほん、125種)
と薬効別に分類されていることが特徴的です。
（上薬、中薬、下薬ともいう）
上品は養命薬（生命を養う目的の薬）で、
無毒で長期服用可能。身体を軽くし、元気を益し、不老長寿の作用がある。
中品は養性薬（体力を養う目的の薬）で、使い方次第で毒にもなるので注意が必要。病気を予防し、虚弱な身体を強くする。
下品は治病薬（治療薬）で、毒が多いので長期にわたる服用はよくない。
病気を治すために用いる、とされている。
「神農本草経」は保健もしくは予防的な薬物が上ランクに、治療薬が下ランクに位置している。
『黄帝内経』、『傷寒雑病論』とともに中国医学における三大古典の１つに数えられる。
ゴツコーラは、上品、上薬、に分類されています！
ということは、
養命薬（生命を養う目的の薬）で、無毒で長期服用可能。
身体を軽くし、元気を益し、不老長寿の作用がある薬草です。
上記は神農本草経の抜粋ですが、
しかし、
不思議なことに
★★★日本では、ゴツコラは道ばたの雑草扱いです！！
ＮＨＫニュースでも報道していましたが、
認知症は、今後の社会問題になるでしょう！
ある日突然、徘徊老人になり、行方不明にはなりたくありません！
家族も大迷惑です。
対策は、
良さそうなモノは、
何でも自分で試してみるしか、方法はなさそうです。
何事もチャレンジです！
これからが楽しみです！！