最近便秘がちな私。
乳酸菌サプリや、飲むヨーグルト試してるけど出たり出なかったりでイマイチ。
お腹に溜まってる感すごいし、直前までいる感ハンパないのに、全然降りてきてくれない。
そんな今日の朝、かなり混み合ってる電車の中で、普通のOLさんが、おもむろに2リットルのペットボトルの水を取り出してごっきゅごっきゅラッパ飲みしてるのを見た。
ぎょっ
…ほーう、水を飲めということですな、しかも2リットル。
これは神様からのメッセージ！！受けてたとーじゃないの！！！
ということで、午前中に1リットル
午後に1リットル、飲んでみると…
！！降臨！！
いや～スッキリ全部出ましたわ。
これでもかってくらい。
ただの水分不足だったのね。
てか、即効性ありすぎでしょ、どんだけ腸壁水欲してたのよ。
いつも500のペット一本で水分とってるつもりになってたわ。
以後気をつけます。