のっぽのブログ -6ページ目

花園予選2日おわり




家庭菜園

からの

トマトケチャップつくり


トマト

玉ねぎ

ニンニク

砂糖

塩胡椒


鷹の爪

にて煮詰めると


こんな感じ

後2時間くらい煮詰めます

2020/09/05


 八幡平市ラグビー場
10:00(大船渡東v盛岡三◯)
11:10(不来方◯v水沢)
12:00(釜石合同◯v宮古商工)
13:00(釜石合同◯v宮古商工)

取り急ぎ報告

僕の前に道はない
 
僕の後に道はできる




ではじまる詩がある
岩手の小学校で習ってる偉人

新渡戸稲造
石川啄木
宮沢賢治

その他にも多々いますが

そして
高村光太郎

彫刻家 詩人 芸術家


今でいうポツンと一軒家

なにもない所からスタート


自分の後に 『みち』

ができるように

やるしかない


薪すとーぶ

以前の薪ストーブより

新たな

薪ストーブを



iron dog #7

冬になるのが待ち遠し



北上川遊び

花巻スポーツランド

なるところへ息子と一緒にいきました

詳細は

新しい家族




生後3カ月すぎ

順調に成長しています

新たな

5/8

生まれ

男の子

生後はすごくちいさかったが


2カ月の間に


大きく成長


ミックスの

下、我が家に到着
下2カ月前


自分は2匹目になります

以前は外にての飼育だったのたですが

今回は室内ということで様々勉強しながら
頑張っていきます

無いものは作れ

自分自身

第2号機




トラップバー

です(*^^*)

これはデットリフトの進化バージョンで

ストレートバーのデットリフトでは腰に負担がかかりますが

これは、最大に筋肉を収縮させることができ腰にもやさしい爆笑

さぁやるしかない

testosterone


その通り

この本

かなりお気に入りです

筋肉あればあらかた解決する