こんにちは YUUです。
マスク生活も かれこれ 2年も経とうとしてますね
マスクをしていると 表情筋を使わない事が多くなったり
マスクの密着で
蒸れてしまったり 摩擦があったりで
弛み
ほうれい線
ニキビ
肌荒れ
お悩みを 沢山 頂きます。
身体の筋トレは もちろんのこと
お肌も 表情筋がありますから 使わなくなると
どんどん 衰えていくわけです
使われなくなった筋肉は 痩せ細っていきますが
なくなる事は まずないので！
鍛えて いく事が 大事です。
また それを 継続する事。
顔の表情筋にも
覚えさせる 定着させる
事が大事です
それと 大事なのは 使いすぎてる筋肉は
もみほぐす事。
顔の筋肉も 使い過ぎてる所は
凝っているので ほぐす事が大事です
美顔率のレッスンは 今までで 沢山の方に
受講して頂いてます
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来店時に 消毒 検温の
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また 換気の徹底 シーツやタオル類は
その都度 交換しています。
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アルコールで消毒。
少しでも ご安心して来店頂けるようにしています。
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