地震後、
ずっと揺れている気がします。
そんな方も少なくないようで・・・
「地震酔い」という言葉もあるそうです。
ちょっと調べてみました。
実はこれ、ちゃんと名前があるそうです。
その名も「後揺れ症候群」。
この症状は、繰り返し地震を体感したことによる「地震酔い」の可能性が高いのだそうです。
人間の脳には「速度蓄積機構」というシステムがあって、自分が直前に体験した加速度や回転の情報を蓄えているそうで、地震は人体に与える刺激が強いため揺れている感覚が残りやすいらしいです。
今回は地震が繰り返し起こっているため、余計なのかもしれません。
乗り物酔いは車から降りれば治ると同じように、「地震酔い」の症状が出ても特に心配する必要は無いみたいです。
今後も地震が続いたとしても、ほとんどの人は揺れに体が慣れてきて「地震酔い」しなくなってくるそうです。
苦しければ乗り物酔いの薬を飲むというのもよいそうですが、できるだけリラックスするようにし、運動したり、違った景色を見たりしてこれまでの感覚をリセットすることが効果的のようです。
聖マリアンナ医科大学病院耳鼻咽喉科の肥塚泉教授によると、です。