先週、一年半検診の結果を聞きに行きました。
その日は術前化学療法を始めた日からちょうど2年が経った日でもありました。
あれから2年。
2年前の今頃はグロッキーだったのね。
生物も食べられなくて、横になってばかりの年末年始だったな。
(あ。それは今年も同じか
)
)なんて思いながら…
一年半検診の結果は無事クリアでしたが、
朝の足のこわばりを報告したら、
ホルモン療法の副作用だそうで、
ビタミンＥの処方をしてくれました。
ビタミンＥは毛細血管の血流を良くしてくれるのだそうで、しもやけの治療にも使われるのだそうです。
腕の痛みを相談したら
リンパ浮腫のなりかけでした
まだ本格的なマッサージ治療は必要ないものの、
放っておくことはできず、
とりあえず、自分でできるマッサージと、
腕を高くして寝ることを言われましたが、
寝相の関係でいつの間にか全く意味のない体勢で寝ております
実家に帰ってきているのですが、
精神的にダウンしているときの薬は持ってくるのを完全に忘れてしまい…
なにかするか、寝ていないとどんどん気分が落ちていくわけです…
年末年始なのに…
12時間のうちになんとかせねば