今日も強いBさんと1on1トレーニング。

 

先週が山岳コースだったため、今日は平坦トレーニングとなりました。

 

平坦だから楽なのか?と言われると 否!(笑)

 

まあまあのペースで走行して、最後は脚に来るという、いつものパターンは健在です(笑)

 

動画にまとめてみました!