yoga teacher again...
なぜか、何書いたらいいのか？わからない日々がつづき、、
とうとうきょう。
書いてみる気になりました．
runはけっこうちょうしよし、、
あんまり長くはしると、時間におわれるってことがわかったため、、
long の日とshortの日。
わけるようにしたら、、気分的に楽になりました．．（っていまさら。。だけど。。）
yoga teacherのことば。。
こんかいは、
言葉が空気をつくる．．ってことでした。。
家に入るときは、、
だれもいなくても。。 げんきよくただいまーーー！！
それで空気がかわる。。
そしてつづけて、、つかれたあ。。ではなく。。
きょうもがんばったーーー！！
ってじぶんをほめる。。
それが元気の作り方だって、、
そういわれてみれば、lessonはいるときも。。
さいしょの一言で決まる気がします．．
その日の空気が、、
いまlessonおわったわたしは、、
自分をよくやった。。
とほめたいとおもいます。。
そしてあしたから、、またがんばろーっと。。
ちなみにmy yoga teacher,,
いままで、BMWのってたんだけど、、
ひさびさにみたら、、フェアレディーZにのりかえてました。。
cool....すぎる。。。
なぜか、何書いたらいいのか？わからない日々がつづき、、
とうとうきょう。
書いてみる気になりました．
runはけっこうちょうしよし、、
あんまり長くはしると、時間におわれるってことがわかったため、、
long の日とshortの日。
わけるようにしたら、、気分的に楽になりました．．（っていまさら。。だけど。。）
yoga teacherのことば。。
こんかいは、
言葉が空気をつくる．．ってことでした。。
家に入るときは、、
だれもいなくても。。 げんきよくただいまーーー！！
それで空気がかわる。。
そしてつづけて、、つかれたあ。。ではなく。。
きょうもがんばったーーー！！
ってじぶんをほめる。。
それが元気の作り方だって、、
そういわれてみれば、lessonはいるときも。。
さいしょの一言で決まる気がします．．
その日の空気が、、
いまlessonおわったわたしは、、
自分をよくやった。。
とほめたいとおもいます。。
そしてあしたから、、またがんばろーっと。。
ちなみにmy yoga teacher,,
いままで、BMWのってたんだけど、、
ひさびさにみたら、、フェアレディーZにのりかえてました。。
cool....すぎる。。。