皆様こんばんは♪

最近、食べ過ぎて胃が痛いkaerenmamaです。

試作やらなんやら続く日は、平気なのに
何故か普段の生活で食べ過ぎて・・・ww

早く治しますっ!!

さて、そんな中告知があります!

明日放送するTBS「いっぷく」(AM8時~)の中のコーナーで
出演予定となっております。

先日、収録致しました!スタッフの方は皆様面白くて、
楽しくお仕事をさせて頂きましたっ!




とくに、カメラマンさんの笑顔がとても素敵でしたにひひ



今まで出版した本の中からピックアップして、
運動会のお弁当などに役立つ、簡単なカラフルおかずレシピを
紹介する予定です♪

是非チェックしてみてくださいね♪



さて、今日はこの時期の運動会の為に、過去のお弁当から
いくつかピックアップしたいと思いますラブラブ

参考になると嬉しいです!


運動会弁当の様な、大人数のお弁当を作る時は、
あまりにも手がかかるおかずを作るのは大変。。。

でも、ワンポイントに簡単で華やかになるおかずや、
ちょっと可愛いおかずを入れるだけで、誤魔化せちゃいます♪


例えば。。。おかずは本当に普通だけど、おにぎりの一部に
ちょっとワンポイント!→詳細記事




こちらも、おにぎりの部分にワンポイントでww
なるべく、つまみやすい様な大きさにして詰める!




運動会には、お菓子を持っていけない事が多いので、
フルーツやデザートが必須ww

こんなデザートもオススメです♪→作り方



そして、運動会弁当を詰めるコツはこちら→詰め方のコツ





こんな感じや。。。




こんな可愛いワンポイントを入れても可愛いです!→作り方




隙間埋めに、簡単かわいいおかずも→作り方



定番ミニミニアメリカンドックも→作り方



お陰様で、大人気!盛りだくさんの付録付の本
がっつりキャラ弁レシピ、可愛いお弁当や簡単おかずが、
色々掲載されてます!
お好みの本を手にとって頂けると幸いです~♪

女子のかわいいお弁当 (e-MOOK)/宝島社

¥907
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kaerenmamaの今日からはじめる! キャラ&デコ弁当 (e-MOOK)/宝島社

¥885
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ただ今一部、品切れでご迷惑をおかけしております。
私からも、宝島社さんに問い合わせております。
詳しいお話しは、03-3234-4621(宝島社)にして頂けたら、
わかるそうです。お手数おかけして申し訳ございません!