あの大きな地震が起きてから
もう4日も経つんですね。


緊急地震速報を聞いたり
ニュースを見ては
不安や
恐怖に
押し潰されそうになりますが、
たくさんの方の
励ましツイートや記事を読んだり
お気に入りの音楽を聴いたり
大好きなオニュの
笑顔の写真を眺めてたら
少しずつですが
私も落ち着いてきました。


とくに
慶太くんのツイートは本当に心強かった。

みんな頑張ろうって。

その一言だけで
十分パワーをもらえるんです。





報道番組ばかり見続けていると
どうしても気が参ってしまうので、
こういう時だからこそ
自分の好きなことに没頭したり
鼻歌を歌ってみたり
外が明るいうちは
一度家から出て
深呼吸して外の空気を吸うだけでも
かなり気分転換になります。



気をしっかり持って、
一刻も早く
心から笑える日が来るよう
みんなで頑張りましょうねグーアップ





ある方がツイートしてくださってた言葉がとても心に響いたので、
勝手ですみませんがここに掲載させていただきます。


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人は
「+」のことも
「-」のことも
口から言う。

『吐く』という言葉は
『口と±(プラスマイナス)』からできてる。

だけど、
苦しい時や
希望や夢がある時に
マイナスなことは言わないでおこう。


すると
マイナスがなくなって
『叶』
という字ができる。


マイナスなことを
口から言わなければ
夢や希望は
『叶う』。

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こちらのページも是非、
一度読んでみてください。

http://prayforjapan.jp/message/


私たちはきっと無力なんかじゃない!!