本日の稽古は、基本、移動を一通り行った後に、スイッチしてからの蹴りの練習を行いました。


初級者の方たちは、始めは慣れない動きでぎこちなかったのですが徐々にスムーズになってきてましたね。


コツを掴むとすぐに出来るようになると思います。反復練習していきましょう。


お疲れ様でした。