2023.12.9(土)南砂一般クラスの稽古

本日の稽古は少なめの人数と初級者が多かったのもあり、動作の説明が多めになり運動量としては低めで行いました。


一つの基本動作が組み合わさって移動稽古や型に繋がり組手にも繋がっていきますからね。


たくさん反復練習を行っていきましょう。


今年も残り少なくなってきましたが、体調に気をつけていきましょう。


本日もお疲れ様でした。