ブログネタ：今年はGW、何連休？ 参加中本文はここから
今年は明日の28日のみ有休とし、４連休が二回のGW。
先週末の帰省とあわせると連続3回の帰省。
月一回の帰省が原則なので、今回は自腹での帰省(ﾉω･､)
ってわたくしが普通に帰省する訳が無いよね．．．
習志野の千葉国際プール経由で帰省。
明後日の29日に須磨パティオ経由で神戸→千歳のフライト。
ちょうどその期間、家族はTDLへ。
完全に行き違い。
帰省しても一人暮らしだ。
格安航空券もレースのエントリーも、変更不可だからなあ┐(￣ヘ￣）┌
さて、試合の報告。
遠征失敗です(＞_＜)
言い訳します・・・
前日の25日は青森出張。
始発の列車で６時間の移動。
現地踏査で慣れない山歩き。
そのまま青森宿泊。
思いのほか熟睡できずに、また翌朝は始発の新幹線。
二日連続の５時半起き。
初乗車のはやぶさ↓
隣県なのに前日６時間かかって移動したが、青森から京葉線の新習志野までの移動の方が短いのは新幹線の恩恵だ。
といっても、４時間以上の移動は長いのに変わりない。
特に停車駅の少ないはやぶさ４号、停車駅以外の記憶がほとんどない程熟睡。
もうすぐ大宮というところで下車準備。
ん、ふくらはぎがおかしいぞ？
あっ、こんな時に限って、いつも愛用していたパフォーマンスゲイター！
持ってくるのを忘れたばかりか、大宮で新幹線下車するまで存在事自体忘れてしまっているとは・・・
両日とも移動時間長いし、前日結構歩く事も分かっていたのに、なんて失態だ。。(´д｀lll)
武蔵野線から京葉線直通の列車でも１時間程の乗車で、ふくらはぎの張りはますます悪化。
とりあえず滞った血流を解消すべくアップ開始。
ダメだ、キックが全然打てない。
基本、体幹で泳ぐ物だし、ふくらはぎは関係ねえ！
って開き直るも、やっぱり不安だ。
しばらく横になってストレッチ＆休憩。
多少マシになった感じがしたんでレース直前に再びアップ。
100m種目はどこでもある種目だけど、400IMはめったにエントリー出来る大会が無い。
この日だって、この為に遠征したんだ。
最悪、もう一種目の100Baは棄権しても良いと、後悔しないよう完全燃焼すべくスタート。
いかん、飛込み浅すぎてほとんどドルフィン打てなかった・・・
気持ちを切り替えて、ターン後はしっかりとドルフィン。
バックまで調子はいい感じ。
ふくらはぎも気にならない。
無難に200-300のブレへ。
KsmyのMコーチに指摘してもらい、改善に取り組んできたブレ。
キックのウエイトが最も大きいこの種目がキツい。
しっかりキックが打てていないどころか、ポジションの高さを意識するあまりいくつか空蹴りに。
フリーで力を振り絞ったが、昨年の自己ベストから３秒落ち。
無念だ。
練習で調子が良くって、絶対にベスト更新出来ると思っていたのに（Ｔ＿Ｔ）
その一時間後、100バック。
せっかく遠征したんだし、ラバー水着以来実現出来ていない10秒切りだけは達成せねば。
スタートは完璧。
先週の25mで決めたかった！
って思いながら、バサロもうまく行った。
ラップ不明だが、前半は良かったんじゃないかな？
しかし後半、完全にキックが終わってしまった。
気力を振り絞りゴールするも、11秒台。
１秒以上も目標に届かず。
これでも昨年の記録より良いのだが、50m×4（2'）の練習でコンスタントに33"台で泳げていただけに、10秒切れるものと信じて疑わなかった・・・
本番にコンディションを整えることの難しさを改めて思い知らされました。。