みやこ町豊津徳永の集いに「歌と笑いヨガ」でお招きいただきました♪

３０名を越える皆さんと少し汗をかきながらボイトレ&懐かしい歌をうたい&元気いっぱい笑いましたd(⌒ー⌒)!
「あー喉乾いた」に又々オオワライ!!
最後にリラクゼーションしてお疲れ様でした♪
…と同時に「あらっ!!膝があがる!!」「体が軽い!!」と嬉しいお言葉(*^^*)
毎日ムリせず楽しみながら続けていただき益々お元気に(^.^)
呼んでいただければ直ぐに参りまぁす♪
ランチもちょ～美味しかったです。
ご馳走さまでした&ありがとうございました。