ゆるく断食挑戦中②☆

午前中は、今年最後の子どもサークルへ行ってきました～。
今日は腰が痛いからビクスはお休み でも運動不足でよけいに太りそう～
とりあえずお昼は、
 コーヒー
 にんじんりんごジュース
 キャラメル２個
 ビスケット２枚
う～ん・・・。１日続くかな そして、効果はあるのかしら