晩ごはん

今日は

豚の生姜焼

ほうれん草のお浸し

アサリのみそ汁＋ごはん

お刺身盛り

でした


食欲が出てきたから こん
なたくさん食べれちゃっ

た体重増えないように

気をつけなきゃね