やる気を出してくれるアロマ5選（2024年2月更新）

やる気を出してくれる、

集中力をあげてくれる、

日々デスクワーク主体で引きこもる事も多い

私のおすすめアロマ達のご紹介です。

特に厳選した恋香房おすすめの

ゼフィールの精油5本です

選び方
テンションの上げ方も

お仕事の内容やその年代特有の精神状態によって
いろいろあると思うので自分の置かれている環境や状況など

考えて参考にしてください

お仕事場でのおすすめの使い方
お仕事場でアロマポットを
炊くのは無理でしょうから

ティッシュやコットン、
お気に入りのハンカチなどに
(一枚アロマ用にするのもいいですね)
1滴垂らしたり

気分を上げたいときに1滴手首に
刷り込んで嗅ぐのもおすすめです

昨年から恋香房では波佐見焼のアロマストーンの

お取り扱いをはじめました

アロマストーンも自分の周りだけで香るので

オフィスで使うのにおすすめです

人前に出る、人と接する、プレゼンをするなど、
自分に自信をつけてテンションを上げたい時に
おすすめなのは？

イランイラン

何度かここで書いていますが、
前にテレビでEXILEのメンバーが
使っていたそうですよ

PMS時の憂鬱な気分も上げてくれる
という人が多い女性にもおすすめの精油です

イランイランおすすめ記事

「上げたい気分にはイランイラン」

なんか気分がだるい、やる気が出ない
でも今日は勝負の日だから頑張らなきゃ！

という日のテンションを
上げるのにおすすめなのは

ペパーミント

清涼感があり体温を下げてくれる作用も
あるので日常的な
鼻すー対策や
のどのイガイガ対策にもおすすめ

ストレスで胃腸を壊しやすい人にも
おすすめの精油№１

男性にも人気があります。

ペパーミントおすすめ関連記事

「男性に人気のペパーミント」

「集中力アップの精油」

ユーカリラジアタ

シャキッと系の中でも
ユーカリラジアタは、
ペパーミントのように戦闘態勢に入るタイプの
イケイケな感じではなく、

少し静かに鎮静しつつ
やる気を出してくれる
瞑想系の感じです。

新しい環境の不安やストレスで
少し気分が病んでいるけど、

やる気を出さなくてはいけない…

そんな時におすすめです

ユーカリラジアタおすすめ記事

「寂しい時に使う精油は？」

「落ち着かない時に選ぶ精油」

レモングラス

柑橘系好きの人には
柑橘系テイストの
レモングラスがおすすめです。

元気を出したい時に
気分を明るくしてくれます。

柑橘系の精油は気分を落ち着けてもくれるし、
テンションを上げてくれるので、
好きな人が多いのですが

ただ一つの難点は
「香りが飛ぶのが早い」

これに時々クレームをつける人が
いるのですが、
これはメーカーに限らず
ちゃんとした「天然の」柑橘系は
そういうものなんです

だから柑橘系テイストのレモングラス