ティラピアのフライ

　私の大好きなフィリピン料理のひとつです。ティラピアは白身の淡水魚で、日本で買うとやはり高いですね。(^^ゞ
　この頃はよほど疲れていない限り、カミサンが料理してくれます。ただ、ほとんど揚げ物系なので、たまには自分で作らないとカロリーがヤバいです。(^^;)