LOHAS YOGAれぽ
今日はお外deヨガでした
思ってたよりもすんごい人が集まって
わんちゃん連れ、お子さん連れ、親子さんなどなど
みんなわいわい
何十年ぶり？！ってゆうぐらい、土の上で裸足になったけど
めちゃめちゃ気持ちがよい！
冷え性やけど
土冷たかったけど
歩いてるうちにどんどんぽかぽかしてきてかなり気持ちよかった～♪
これはうちも大好きなシャバアーサナ、屍のポーズ
を皆さんがやってる前でyama先生と今回のアシスタントたちで写真撮ってみた
yogaするとおなかぺこりーになったので
ちかくのcafeでランチしてお茶してしゃべりたおしました
来月5/20（日）も晴れれば11:00から難波宮跡公園であるよー
今日も楽しい時間と仲間とyogaに感謝！
ありがとうございました！