マッチョな友人のランチをマネしたかった♪笑
彼はいつも
・ブロッコリー
・ササミ
・たまご 2個
こんなの毎日すごいなぁ~!!と・・・・・
ってことでも、私もやてみる♪
1日目
・ブロッコリー 半分
・アボガド 半分
・たまご 1個
全然足りない!
でも日中忙しくて何かを食べたい!とはならなかった
2日目
・ブロッコリー 半分
・ルッコラ(私ルッコラ大好きです♪)
・アボガド 半分
・にんじんサラダ
・ごぼうサラダ
・たまご
マッチョに写メ送ったら、人参とごぼうサラダがいらないとのこと
タンパク質が足りないと・・・・
ダイエットランチなかなか楽しい
まっ、明日からお休みですケドねっ♪
全然ダイエットになっていません
笑