今日もリハビリ

今日も予約していたリハビリに行ってきた

「調子どうですか？」
「はい。まあまあです」

「あれ？膝、固いなあ」

「…」痛いのは当たり前でメンテナンスちゃんとしなきゃね
歩いて膝が熱くなったら冷やすとか、
歩く前に準備してから歩くとか…

先生すいません🙏


そして、明日は、実家だな
父が亡くなって、母は父の悪口を一切言わない
思い出して涙を浮かべてる

そんな母には優しくできる。
人は変わるもんだね