こなこなるなまま企画もありまつたが☆
きのうの池崎さんのラジオもおもしろかた＾＾”
みんなでむきむきになるのー＾＾”？？？
ちゅがくからのしんゆう！
ジーコちゃん（女子）とのいつかのお電話で☆
たもさん（るなまま）はいろいろできるから（アート）いいにゃー
あたしにはにはなにができるのかなあ＞。＜。
とかいておちこんどたのね☆
ジーコ！だたらむきむきになるのだ！！
むきむき計画はつどう！！
とかいてたらわらとたのー＾＾”
そのまえの会話でね、
こどものころから膝のわるいジーコちゃん。
いまもいたいらしく、、
筋肉でささえないで骨でささえるからだめなのでは＞。＜？
と、るなままおもてね、。
なじぇかというと
運動不足でるなままも１年くらいいたいのがつづいてたのだけど☆
さっきのよにそうおもって
立ってる時などきをつけて筋肉でささえてます！！
みたいなかんじにしてたらなおたなのー
それでそうなった＾０＾
ジーコちゃんは次の誕生日までがんばるといとた☆
こんど腹筋われたかきいてみるー
そんなるなままも
ふゆにもこもこの陰でだらけてておなかがきけんなの☆
慢性疲労症候群なのでわれるまではできないけど
ほどほどがんばる☆
そうおもたきのうでつた☆
またね＾＾