今日はデイケアへ午前中体操に行ってきました


週2回火曜日と木曜日リハビリに行ってます


椅子に座って1、2、 3、  マシーンの器械で1,2,3、


結構お腹が空きます


11時半から昼ごはんです


今日の献立はさわらとお汁とその他もろもろ


12時半に車で送ってもらい帰宅

午後からDVD のぼうの城見たけど上地雄輔凄く凛々しくて素敵だったヾ(@°▽°@)ノ