おはようございます
土曜日は脳神経外科の検診日、血液検査をしてもらいました
結果は中性脂肪、血糖の数値が高く甘いものを控えるようにと先生に言われました
デイやプール以外体動かすことがないので、エネルギーが消化しないのが原因です
家にいるとテレビ見ながら飴さん10個近く食べたり、お菓子が好きです
これからは甘いものを控えて注意します
装具も4年以上履いてるし、大分傷んできたので新しい装具申し込んできました
現金立て替え払いだと2週間で作って貰えますが、市役所通すと2ヶ月は掛かります
早い方がいいので、立て替え払いにして11月6日に装具が出来ます
オレンジのレミバン3年以上使ってましたが、蓋の取っ手が取れたり焦げ付いたりボロボロです
今度はイエローにしました
レミバンレシピもついて料理が楽しくなります🎵