指の冷えは解消できるか？

あることがきっかけで関節の小さなずれを修正すれば痺れの原因や冷えの原因が解消できるのではないかと思い試してみたらっこれがけっこう効果がありました。

そこで、よく使う親指や人差し指まわりに冷えを感じたときに試してみました。ただ、どの方向にどの程度ずれてるなんて簡単にはわからないわけで、実際に試行錯誤しながらおおまかにどうすればよいかが見えてきました。指を使う頻度にもよりますが今のところ２～５日は良い状態が続いています。指だけでなく肘の親指側から胸の上部鎖骨あたりまで暖かくなるのでもう少し突き詰めて臨床に使ってみようかと思っています。

練習するにしてもいつも周りに練習相手がいるわけではないので、ほとんどが自分の身体で練習するわけなんですが、整体を始めてから毎日自分の身体を使って練習してるせいかどんどん調子が良くなってしまって、今回の冷えの練習にはあまり適さなくなってるのでバドミントン仲間にでもお願いすることにしよ～っと(笑)

簡単にできる方法が見つかったらアップしますね～(*^^)v