赤い空と大きな太陽

新生児が夜まとまって寝ないのは、体内時計が定まっていないから
というのは有名な話
ではいつ頃からまとまって眠るのか

もちろん新生児のうちから眠る子もいます
さくらもどちらかというとそのタイプでした
そもそもさくらのネントレの目的は、タイトルにしてますが、「朝までぐっすり眠る」ではありません
でも、そうなってくれたらラッキー　みたいな

話を戻します
５ヶ月頃に、多くの赤ちゃんはまとめて眠るようになる
といいますが、さくらは逆で、ちょうど５ヶ月前後の頃、夜泣きを疑うようなことが多々ありました

トントンで眠ることは数える程度、授乳や抱っこの日々でした

でもそれはきっと赤ちゃんの成長にとって必要な事だったんだと思います

あまりに小さいうちから、ぐっすり眠らせることはあまりよくないらしいです
成長の妨げになるとか・・・・

なので、ネントレは６ヶ月～からスタートするのがいいとされてるんですね
（聞いた話です）



何度も書いてますが、さくらは離乳食を多くは食べません
だから、あんまりぐっすり眠ってしまうことは無いと思います
おなかが空いて１度は起きるんじゃないかな？
いや、夜中でも明け方でも１度は授乳してあげたいって思います

ぐっすり眠るのは、よく食べれるようになってからでいいんです

そしてネントレに大切なこと、毎日必ず繰り返さなくてはいけないことは
入眠の儀式

これまでは、先にねかせるというのを意識してしていたことは有りません
抱っこ＆授乳で入眠
下ろしても寝なければ先に寝かせる

だけ


何時に寝ようと、朝決まった時間に起きてくれるので、大人の都合に合わせて寝かせてました
遊ぶだけ遊ばせて寝かせ
おきちゃった時に私たちが起きてれば遊ぶ
寝てれば一緒に寝かせる（添い乳）

なので、決まってしていたことはありません

次回、③は入眠の儀式
寝る時間を決めよう！