すっかり秋らしくなってきました。

9月も後半になると
少しずつ秋風が吹いて

肌寒くなりますよね。


風邪を引かないように

季節物のお料理で健康的に
なりましょう♪


ということで

今夜の夕食は、秋刀魚にしました。

秋の刀の魚とかいて
サンマ♪



ポテトサラダと
白菜と人参の浅漬



めかぶと茗荷をのせた湯豆腐と
秋のフルーツぶどう🍇



きのこと卵のお味噌汁!


今夜のメニューはこんな感じです!



季節を感じる夕ごはんで
今日も健康に気を配ります❤