根本 沙璃（さり）です。
かつての私は、何か大きな
仕事をした翌日とか、何日も
働きづめの期間が終わってからとか
生産性のあることをしたあとの
ご褒美みたいな感じでお楽しみへの
許可が下りる、というパターンを持っていました。
当時は、それがひとつの
原動力になるので悪いこと
ではないのですが
心のことを学んでいくうちに
これは、１つの考え方の
クセ（ビリーフ）であることがわかりました。
「楽しんではならない」
という一種の呪いの言葉が
染みついていたんです。
当時の私は、楽しむことに
理由や条件をつける必要は
ない、と頭ではわかって
いても、これがなかなか
難しいところがありました。
なんだか、罪悪感が伴うのです。
１苦労、１楽しみがセットみたいな（＾＾；
このような「クセ」って、誰もが
いろいろなパターンとして持っているものです。
それを発見すると、それだけで
かなり解放されるのですが
少しばかり、反復や根気が必要になります。
そして、反復して続けていれば
必ず、そのパターンから抜け出す
ことができるようになります。
今まで行ってきた個人鑑定や
講座でお話しさせていただいた中で
楽しむことや
自分の喜びを叶える
ということに、罪悪感や抵抗が
ある方は少なくないのだと感じました。
高い視点から人生を眺めると
すべてはうまくいっていて
ぜんぶ大丈夫なんですけどね（＾＾
その大丈夫を体感的に経験
していただくことって、やっぱり
大事だと思っています。
知らず知らずのうちに自分の
足かせとなったり、重りとなる
考え方というのは、もとをたどると
自分自身を守るために出来上がった
もので、決して悪者ではなく
自分の味方なんですね。
そして、今の自分、これからの
自分には、もうそれは
なくても大丈夫だ、と思ったら
お礼を言って、少しずつさよなら
していっていいのだと思います。
泳ぎなんかも、最初は浮き輪を
つけて泳いでいたけど
深いところまで潜ってみたい
となったら、浮き輪があると潜れない。
思い切って、浮き輪を外して
泳いでみて、潜ってみると
そこには、見たこともないような
美しい世界に触れることが
できるんですよね。
慣れるまではちょっと怖いんですけどね。
私もまだまだ、自分で自分を
縛るクセが残っていますが
その発見も楽しみの１つ
として、過ごしていこうではありませんか。
そういう意味で、現在の状況は
今までの鎖をはずす最適な環境が
整っていると思っています。
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