人はなぜ悩むのだろう？？

私は比較的、楽天家で

あまりくよくよ悩むことはないんだけど

それでもやっぱり

なにか壁にぶち当たると

凹むし、落ち込むし、悩むよね

少し前に

コーチングの授業を受ける機会があり

なるほど！と思うことがありました

『悩む』時って

必然的に相手の行動とか言葉とかを

勝手に想像して

勝手に悩んじゃってるそうなんです

つまり、行動を起こす前に

すでに悩みに入ってしまうんですね

では

悩まない自分になるためには…

相手がなんと言おうとOK！

相手がどんな対応をしようとも変わらない自分でいること！

つまりは

『自分』という軸をしっかりと持っていれば

悩みごとはなくなるはずなのです

結局、人は傷つく自分が怖いのです

だから

あーでもない、こーでもないと

あれこれと

相手の行動や言葉を勝手に想像して

落ち込んだりしてしまうんですよね

不登校問題も同じです

学校に行かない子ども

寝てばかりいる子ども

ゲームばかりしている子どもを見て

勝手に親が将来を悲観してしまっている

お母さんが勝手にあれこれ想像して悩んではいけませーん

だって

まだ、子どもは何も答えを出していないんですから

お母さんは

でーん！と構えて

『自分』という軸をしっかりと持ちましょう

そうすれば

子どもが自ら出した答えに

動じることなく

心から応援してあげられる母になれると思うのです

…私もそうありたいと思います