茅ヶ崎の足つぼスクール 五行リフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

 

もし自分が被災したらどうなるのだろう、

と考えてみました。

 

着の身着のままの状態で必要な物など持つすべもなく

 

でも生きるためにしなければいけないことが山ほどある状態。

 

必要不可欠な物はたくさんあるけれど、

 

何よりも一番は怪我や病気なく健康であることが大切。

 

そう認識しています。

 

その時、最も困るのが女性の症状です。

 

特に生理は女性にしかわからず、

しかも公表し難いもの。

 

生理が重い方はわかると思うけど、

あの状態が被災地で起こるのは本当にイヤだ。

 

トイレ問題、下着問題、自身の現象問題・・

 

最低限、悲惨な状態にならないためにはどうしたらいいか、

 

こればかりは準備をするしか方法がないんですね。

 

その準備とは、

普段から体を健康状態にしておくこと

そして、生理用品は常に持ち出せる状態にする

 

これに限ります。

 

すごくアナログな方法だけど、現状こうするしかないのです。

 

そしてこの時に有効なのが足つぼの技。

 

普段の生活でも被災地でも道具なしでできます。

 

生理の症状を軽くする、

適度な経血にする、

体全体の健康を保つ

 

生理に限らず、更年期に入った女性も婦人科系の症状は付き物。

 

子宮を健康にして女性ホルモン分泌を整えることは、年齢関係なく行いたいものです。

 

 

 

というわけで、今回行うオンライン足つぼ講座は、

女性の症状に特化したお話とその対策をお伝えします。

 

概要は次記事にてお伝えします。

 

 

 

 

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