超！夏が苦手な私。
昨日からいっきにムシムシした夏のモードになったこの辺り・・・・。
朝起きてから、むっちゃしんどいんですけど・・・・。
動けなくて、居間でごろごろしております。
あ・・・お昼ごはんぐらいは作ったけど・・・・(-_-;)
そういえば、昨日、ほとんど尿が出なかったし・・・・
夕食を作る時間ぐらいからちょっとだるかった・・・・
なんでかな？？と思ってたんだけど、
もしかしたら軽く脱水症状かも・・・・(-_-;)
そう気が付いて、朝からポカリを飲みながら過ごしています。
少し朝よりマシになってきたかな？？？
今からこんな調子じゃこの先が思いやられます(^_^;)
熱中症！！
体が慣れないこの時期が危ないらしいですから
十分に気を付けてくださいネ。
それにしても、自分の体がついてこないこの感じ・・・・
このところの体調不良もあるだろうけど、
年齢的にも問題あるのかな？？と・・・・。
ほんと、気を付けないといけないお年頃ですかね・・・(^_^;)ﾅｻｹﾅｲﾜ・・・