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パンと麺を3週間やめても痩せない母の、ダイエット指導をはじめたよ。笑 ・ 実際のラインのやり取りを一部ですがストーリーにupしたよ。質問とか感覚が、あるあるでおもしろい。日々少しですが更新します💗 ・ "サスティナブルだけど痩せる食事法" がテーマです！！ハイライトにもまとめてあります。 ・ ・ オンライン指導のお問合せありがとうございます🙇‍♀️💕次回の募集や告知をお待ち下さい！ ・ ・ #ダイエット　#サスティナダイエット　#持続可能なダイエット #ダイエット仲間募集 #ママ　#がんばれ

桃尻 ピラティス パーソナル トレーナー(@maotoriumi)がシェアした投稿 - 2020年Feb月1日am5時38分PST