ジムのヘンな爺さん

ジムに行って、バーベルを使った運動を

してると、近くにいたお爺さんが

色々説明をしてくれます。

専属インストラクターもいるので、

お爺さんの話を聞く必要はないんですが、

何かとまとわり付いて来ます。σ(^_^;)

きっと何年もジム通いして、新しい人が

入るたびに同じことをしてるのでしょう。

普段気難しいお爺さんの患者さんに

慣れてるので、このくらい何でもないですが・・

筋肉量の測定もしましたが、

以前と変わってないし、思ったより

体力の低下もなかったです。≧(´▽｀)≦