酢の物にハマっている。

蒸し暑いこの時期、

酢がさっぱりしていて

とても美味しい!

また、どこのスーパー等で

買っても失敗がないし

1人分なら100円程度で買える。

最近、これなら家で簡単に

作れるじゃんってことに気付いた。

 

1人分の作り方(俺流)

きゅうり 1/2本

干しわかめ 2~3つまみ 

カンタン酢 大さじ2~3

あとは、トッピングとして

カニカマ・シーチキン・白ごま等

 

干しわかめを水で戻している間に

きゅうりをスライサーで輪切りにする。

わかめを水切りしてきゅうりと一緒に

器に盛り、トッピングとカンタン酢を

かけて出来上がり!

所要時間10分。

 

冷たい方が好きなのでラップをかけて

冷蔵庫に入れておく。

今日は削り節をかけようかなと

思っているニコニコ

 

酢はダイエットや健康にも効果が

あるらしいので期待して食べよっと!