このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日はダイエット女性４０代 １ 位 でした
励みにして頑張りますっｍ（＿）ｍ
またヴォーカルのお誘いがあったなつです
驚きだわよ。でもジャンルがまた違う感じなんだなぁ、、
って言うよりね、一番の目当てのＡＮＴＨＥＭのコピーバンドさん
からはお誘いがないので、諦めて市内のバンドさんで中森明菜と
アン・ルイスをやるって言う所に、歌いに行ってみようか
と思って、連絡をとってみたら直ぐにお返事が来てラインも
交換＆やり取りしちゃったわよ
スタジオも私の通勤路沿いで
毎日通る（しかも必ず信号で停まる場所）だったり、ちょっと
面白そうですよ
明日は早番勤務になったので、今日はさっさと寝ます。何と
３人の正職員の内の２人がインフルＡに罹患してしまい
明日の早番が居ないって事で、ちょっと頑張って来ますよ
しかも自分のユニットも、明日は１人で担当です。またまた
休憩なしかも、、、、。
体重は、うん６０ｋｇだね。でもちょっと色々とお誘い頂いて
ライブを想定して見た目も気にしてみようかと、、、、ってその
モチベーションがどれくらい続くのかは←おいっ
ソファーに寝転がったら、、、、きゅ、窮屈、寛げねぇ、、、
↓ イオン ↓ アン
＜昨日の食事内容＞
朝 ： みたらし団子 ２本
昼 ： カップラーメン ３口
雑穀ご飯 １００ｇ シラス 壬生菜のお漬物
出汁巻き玉子 ウインナー ３本
間食 ： うまい棒 ２本
夜 ： 自分で手巻きサンドイッチ
サンドイッチ用食パン ４枚 ハム ３枚
玉子焼き キュウリ レタス 塗るチーズ
マヨ少々 ウインナー ２本
間食 ： みかん ３個 カフェオレ ２００ｍｌ
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ １０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１７５ 日目） ６０．０ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３２．８ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３８．０ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４６．０ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．８ ｋｇ
ぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
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であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
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なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
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メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
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減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
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って言うよりね、一番の目当てのＡＮＴＨＥＭのコピーバンドさん
からはお誘いがないので、諦めて市内のバンドさんで中森明菜と
アン・ルイスをやるって言う所に、歌いに行ってみようか
と思って、連絡をとってみたら直ぐにお返事が来てラインも
交換＆やり取りしちゃったわよ
スタジオも私の通勤路沿いで毎日通る（しかも必ず信号で停まる場所）だったり、ちょっと
面白そうですよ
明日は早番勤務になったので、今日はさっさと寝ます。何と
３人の正職員の内の２人がインフルＡに罹患してしまい
明日の早番が居ないって事で、ちょっと頑張って来ますよ
しかも自分のユニットも、明日は１人で担当です。またまた
休憩なしかも、、、、。
体重は、うん６０ｋｇだね。でもちょっと色々とお誘い頂いて
ライブを想定して見た目も気にしてみようかと、、、、ってその
モチベーションがどれくらい続くのかは
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＜昨日の食事内容＞
朝 ： みたらし団子 ２本
昼 ： カップラーメン ３口
雑穀ご飯 １００ｇ シラス 壬生菜のお漬物
出汁巻き玉子 ウインナー ３本
間食 ： うまい棒 ２本
夜 ： 自分で手巻きサンドイッチ
サンドイッチ用食パン ４枚 ハム ３枚
玉子焼き キュウリ レタス 塗るチーズ
マヨ少々 ウインナー ２本
間食 ： みかん ３個 カフェオレ ２００ｍｌ
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ １０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１７５ 日目） ６０．０ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３２．８ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３８．０ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４６．０ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．８ ｋｇ
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