今年のこの暑さは何なんでしょう？毎日毎晩、暑くて暑くて汗ダラダラ～
クーラーがんがんフル回転！！
なのに・・・ダウンした
頭痛＆めまい＆吐き気 毎度のことだし
「あ～、また疲れがたまってんのね」なんて軽く考えて、
頭痛薬飲んだり鍼治療したりしてみたんだけど全然治まらない
前頭葉がぐわーって感じになって、歩こうとするとフラフラで座っててもクラクラ
するから、慌てて病院に行きました。
（身近に脳卒中患者がいると、頭痛には敏感なのです。。。）
症状をお話ししたら、なんと『熱中症』でした
クーラー効かせてるし、水分もしっかり取ってるし、
なんで～～～
先生のお話では、
水分と言っても、スポーツドリンクやイオンが入っているものを取らないと排出
されてしまうらしいんです。
温度差が激しいのもいけないし、自律神経の機能が低下すると胃腸にも影響
するらしいので、吐き気や胃もたれもあったんですねぇ。
体力が落ちてるから風邪までもらってきちゃって・・・
たくさんの薬を飲みながら２日間寝込みましたが、なかなか症状が回復せず
「こんなに汗かくのにホントに熱中症なの？
私の脳は大丈夫？」
なんて疑いまくってました（笑）
週末には復活しましたが、
みたいな天気だと、まためまいがして・・・熱中症もなかなか手強いですねぇ
思い返せば・・・旦那が病気する前しょっちゅう釣りに行ってた時は、
こんな事なかった。
暑くても陽を浴びて自然の風で涼む
そんな生活とはかけ離れてしまったから、弱っちい身体になっちゃったんだ～
もちろん更年期もあるんだろうけど、体力が衰えた私を横目に、旦那は元気に
行動しまくってます
ありあまった体力をリハビリに注いで欲しいと願いつつも、相変わらず人生を
謳歌してる旦那を羨ましく思ったりする今日この頃です
皆さんは大丈夫だと思いますが、
くれぐれも熱中症には気をつけてくださいませm(_ _ )m