加圧☆34～38回☆

ずーっと変わらず加圧には行ってたものの、すっかりブログにアップしないままでした

最近忙しかった＆疲労蓄積だったからブログもすっかり放置気味で・・・

8月は毎週、9月も最初の週は行けなかったけど、先週は加圧行ってトレーニングしてきました

一週飛ばしただけなのに、いつもより筋肉痛が・・・（-""-；)

なんでだ・・・

ようやく忙しさも落ち着いてきたので、また加圧記事はじめ、ちょこちょこブログを書いていきたいと思ってます