シンプルライフをめざして
ダイエットをこころがけておりますが、なかなか体脂肪減りません。#コメントは承認制にしております。
仕事中は、朝食を食べるので、どうしても体重が増える。ストレッチもできずに寝てしまうし。
昨日は強烈な眠りに襲われてダウン。
あと4日。
以前にくらべればラクになった。
63.2
32.5