ビフォーアフター！！

今回のトレーナーさんは初めて担当して貰った女性の方

いつもよりキツいトレーニングをしたのにうちのテンションを上げるのが上手なのかとっても頑張れましたぁ

強弱の付け方がとっても上手でいつもより頑張れた気がします

トレーニング後にシャワーを浴びて鏡の前に立ってビックリ浮腫がめちゃくちゃ取れてる！！

ビフォー

アフター！

マスク越しだから絶妙にわかりずらいと思いますが自分的にかなり激変を感じました

まぶたが軽いしからだの浮腫も取れてスッキリ感があるし嬉しい

また担当してもらおっと

きゃんっ

おつかー