こんにちは(*^^*) ::わた雪::です

モーラステープLと絆創膏テープ?をご用意ください

先ずは モーラステープのまん中のフィルムをはがし つま先にそって 上下で足を挟む様に貼って下さい

そして モーラステープが剥がれない様に 絆創膏テープで ほんのほんの少しだけきつめに3ヶ所くらい巻いて下さい

それだけです

私 靴下カイロでも暖かく感じないのに こうしてモーラステープを使ったら間違いなく暖かく感じます

最初は 足の痛みの為に貼っていたモーラステープですが 急に寒くなってきて気付きました(*^.^*)

良かったらやってみて下さいね








こんばんは(*^^*) ::わた雪::です

在宅酸素を初めて 今日で丸半年が経ちました

在宅酸素をするにあたり最初に考えたのが①家には足の弱い高齢者が居るので躓かないモノ②母の介護の為に動き易いモノでした

そして 最初に選んだものが【ハイサンソポータブル】でした
しかし 手の痛みでアダプタの着脱やスイッチを押すのが無理になり 重さも辛くなり3ヶ月で次の【ヘリオス】にしました

ヘリオスも3ヶ月程持ちましたが 今は【ほたる】を使用しています(*^_^*)

ほたるの良いところは ①親指だけで流量が変えられる②同調の音が非常に静か・・・なところです



白い方がヘリオスで黒い方がほたるです(*^_^*)


ここまで いろんな事を聞いて下さる主治医には 本当に感謝感謝です

そして 在宅酸素の諸先輩方にも感謝感謝です

コレからも1年・3年・5年・10年・・・と酸素を楽しみながら生きて行こうと思います

これからも宜しくお願い致します

急に寒くなって来ましたので 皆様も体調に充分注意して下さいませね(*^.^*)



今日 3回目の更新です(*^_^*)

先ずは 皮膚科

お医者様が代わられていました(^_^;)知らなかった・・・

だけど何の問題もなく 次回は半年後の受診予約です

「冬は気をつけて下さいね。何かあったら早めに診せに来てください」とそれだけでした(*^_^*)

何時までもこんな受診が続いたら良いのにね


そして 呼吸器内科

もう10年近くお世話になっているので お顔を見れただけで何故かほっと・・・

今回は「大学病院の先生にトラムセットとロキソニン併用出来ないか訊いてみて」とアドバイス

前回 セレベントを中止したのだけど 微妙だから再開する事にしました

今日も聴診はシッカリありました

椅子に座って酸素流量①でサチュレーション90~91

今日はこんな感じでした




今日もあちこちで咳をしていました

くれぐれも風邪にお気をつけ下さいませね