産後メモ | M-days♡︎

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交際9年うち遠恋5年⇨結婚6年経過 / 36歳主婦 / 2020出産♂ / ARMY♡


ご訪問ありがとうございますピンク薔薇
出産関係はこの記事でラストです ·͜·


友人と出産の話をすると陣痛メインで、あとは授乳で寝不足とかしか聞いたことなかったのですが、
実際はこんなにもいろいろ起こるんだ!と思ったことメモですクローバー



黄 疸

黄疸の知識がほとんどなかったので、
退院予定日前日に先生から数値が微妙なので退院が2日延びるという話をされ頭が真っ白になりました💦
産後メンタルだからか泣きそうで..悲しい
ちゃんと光線療法すれば大丈夫なのに知らなすぎて不安になってました💧 
気持ちを察して助産師さんたちが代わりばんこに励ましてくれて、気持ちを切り替えることができました✨
本当に助産師さんたちには感謝感謝感謝です( ˃̣̣ᯅ˂̣̣ )
なので 退院予定日にはひとりで退院。
翌日に授乳しに行きました。
 (コロナのせいで面会1時間くらい)
「心配になったらいつでも電話してね」って言ってくれたのも嬉しかったなぁハート
助産師さんの通常業務+コロナ対策での忙しさを間近で見てたのでそこは我慢しましたが。。
息子は2日後に無事に退院しましたうさぎのぬいぐるみ



出血がすごい

産褥パッドがあっという間に血の海🩸

いつ止まんの!?大丈夫か!?てなるくらい出血が多かったです。

スピード出産&後陣痛重めだったのもあるかも。




後 陣 痛!!

産後一番辛かったこと!!!!

文字通り、立派な陣痛だったネガティブ

それはそれは痛くて!!!!

電気アンカ抱えてうずくまってましたもやもや

痛みで眠れないし薬も貰えないからお世話もできなくて、しんどかったです不安

退院する日まで続いた気がしますネガティブ

初産だからないと思ってたけど、スピード出産だと後陣痛が強い人がいるみたいです。

経産婦になったらどうなっちゃうんだろ...(震)




お腹へっこまない

普通にもうひとり出てくるレベルのお腹してましたあんぐり
勝手にへっこむと思い込んでたからビックリした!
実家帰って親に見せて爆笑してました泣き笑い



浮腫がすごい

まさに象の足👣
産んだあとのが凄かったです!!
地味なんだけど辛かったです真顔



メンタル

漠然とした不安がありましたもやもや

えらいことしてしまった‥みたいな驚き
恐怖に近いのかな。
こんな尊い存在どうやって守ろう💦💦ていう凄いプレッシャーを感じました不安
これの延長で産後うつとかになりそうってくらい、いろいろ考えてしまってました。。



授乳がむずい

産んだら勝手に出るものだと‥
勝手に咥えて飲んでくれるもんだと‥
思ってたのに〜!
頻回授乳しんどすぎましたもやもや
そして乳首が痛すぎて取れるかと思った昇天



眠気

これはもう聞き飽きたってくらい聞いてたので、こういうことねー!て感じだったけど、寝不足て人間の最大の弱点な気がします大あくび
里帰りしてたので昼間は寝かせてもらえてたので成り立ってた。
ワンオペしてる方、すごすぎます!!お疲れ様です!



脱毛

抜けるとは聞いていたが想像以上に抜けました不安
しかも忘れた頃にドサッと抜けて哀しかったなぁ💭
産後6ヶ月くらい。
前髪が見事に消えましたぐすん
髪質も変わった気がします。
2年くらいしてやっと元に戻って来た感じですにっこり



痩せない

誰だ!!
母乳あげてたら勝手に痩せると言ったのはっむかつき
痩せないっ!!!!笑
あと5キロがッ!永遠に減らないあと5キロォォー!! 
入院により増えすぎたのもありww



体型の変化

これは自己責任ですねぇ。
戻りません戻りません戻りませーん!!
痩せない、に通ずるところがありますが、まず、お肉が付くところが変わったのでなんか体型が変驚き
これは年齢的なもの?鏡見てショック受けてる。笑



マミーブレイン

産後ママの集中力が低下したり、物忘れがひどかったりする状態。
わかりやすく言うと産後ボケです驚き
ちゃんとした名前があるんですよ。

わたし、スマホをとにかく失くしてました!!!!←
出産時からの相棒だったのにww
どこに置いたのか、最後にいつ使ったのか、も忘れてたので自力で見つけ出すことが困難なレベル無気力
すごく忙しい日にタクシーに忘れて本当に大変だった‥
(スマホで予約して決算したからスマホに記録が残ってて確認取れなかったり‥)
産後はしょっちゅうスマホ探してて「え、また無いの?」て親にも言われてました泣き笑いへへ
産後1年くらいはあったかな‥
いつの間にか直ってました飛び出すハート



出産って産んでからも大変なんですね💭

母は強し。
強くなろうとしてなったんじゃなくて、
強くならなきゃやってられないんだわ凝視


全ママさん、今日もお疲れ様です♡♡
子育て同志として頑張りましょうね〜指差し