動きっぱなし

早朝起きて
バスにて帰宅
なんかで
くつろぐのって
かなり久々
ミニーと遊ぶのも
かなり久々



ちょっとゆっくりして
ご飯食べてから
ジムにいきました



プログラム１つ受け
あとは筋トレして
マッサージチェアで
一眠りしてから
１回にかえってきて
夜ごはん食べて
ママもつれて
またジムに
いきました



プログラム
３つうけて
筋トレして
お風呂はいって
帰ってきました



なんか休みの日
ってよりかは
トレーニングの日
って感じでした



でも4日ぶりに
自分の部屋の
ベッドで寝て
やっぱ低反発マットは
最高やなあと
実感したのでした