最近、笑顔を大切にするように心がけているんです👀
笑顔の源はというと…楽器と部活の仲間です🌈
部活中体調が悪くても、体調面のことが不安で怖くて落ち込んでたりしても、なにがあっても、部活の仲間といる時は笑っていられて気持ちが楽になるんです。笑っている瞬間は嫌なこと忘れていられるんです。
あともう１つ、楽器
私は小学生の頃から楽器をはじめて、吹奏楽部に入って演奏してきました。
体調が悪いのに楽器を吹かなければいけない時はたしかに辛いこともあるけど、楽器に触れているだけで少しましになるような気がするんです（笑）
ただ、部活が終わった瞬間とか、楽器から口を話した時どっと怠さや疲れがきます笑笑
多分部活中は常に気を張っているからですかね、
忙しい日々になると、笑顔がなくなりがちですが少しずつ意識していけたらなって思います