スマホ利用によるxx中毒の処方箋。

個人的には利用時間だけ見れば完全な中毒者です。
が、自己コントロールできる範囲で仕事で利用しているのでギリギリクリアでしょうか。

スマホも無ければ無いでその日は目も疲れず、肩も凝らず、気分がスッキリするのですが、翌日が大変なことになることもあります。

■大人も子どももスマホ中毒--子どものネットトラブルに困ったときの処方箋
http://japan.cnet.com/sp/smartphone_native/35071890/