先週は、月曜日はヨガクラス受講したものの、平日は仕事三昧でヨガ練に行けない一週間でした。
やらない日が続くとやっぱり身体が疲れる。
漫談的なツノチエ先生のインストラクションとあっと驚くシークエンスがお気に入りて、今日も楽しく呼吸と身体動かしてヨガしてきました。
先週の反省から、ヨガクラスに短時間横浜に出かけた以外は、オウチでぶーたんとまったり。週末は、ツチオもいたせいか、なんとなく私1人の時より、ぶーたんの機嫌が良いかなー、と思ったら、この表情じゃ、そうでもないかな。
ツチオがぶーたんがいつも寝そべるスノーマンの毛布にあたま乗せて寝転がったら、
どけどけー私の毛布よ
ニャーニャーニャー
と追い出したらしい。(by ツチオ)
見たかったたなーツチオとぶーたんのコント的瞬間