最近、仕事が終わらなくても長時間労働するのをやめて、昼練を再開しました。
私の指定席から見える工事現場。だいぶ進んで来ましたよ！
夜は久しぶりにスタジオヨギーTokyoの夜開講のキミ先生のボディIIへ。ハムストリングスを伸ばすをテーマにシークエンスが組まれてましたが、楽しい！初めて亀のポーズクールマアーサナやってみました。私はハムストリングスが硬いのですが、これはなんとか出来ました。
キミ先生のクラス、開始時間が遅いので暫く行ってなかったのですが、やっぱり楽し！都合が合えばまた通おうと、誓いました。